Apklausa – ar po gimdymo jus vargino šlapimo nelaikymas?

Šlapimo nelaikymas po gimdymo

Mokslininkai nesutaria – ar šlapimo nelaikymas po gimdymo vargina bent pusę moterų, kurios nuo šios problemos kentėjo nėštumo metu, ar tai simptomas, pasitaikantis kur kas dažniau. Klausiame pas ginekologę apsilankančių moterų, kurios jau turi vaikų. Ar jus vargino šlapimo nelaikymas po gimdymo?

Asta iš Mažeikių:

Ne, nevargino. Niekada ir neturėjau jokių šlapimo problemų, ir man iki dabar keista, kad jų turi kitos moterys. Gal tai kažkaip susiję su paveldėjimu ir su genais? Štai mano giminėje yra motina, sesuo, senelė – nė vienai nėra buvę, kad išsivystytų kažkoks skysčių nelaikymas nėštumo metu ar po jo. Tiesa sakant, mes apskritai visą šį keistą periodą išgyvename itin lengvai, lyginant su kitų moterų patirtimi. Aš, pavyzdžiui, vos tiktai viskas baigėsi, iškart po gimdymo jaučiausi žvali ir laiminga, kad pagaliau susilaukiau sveikos dukros. Kurios, jeigu tai tikrai susiję su paveldimumu, greičiausiai niekada nevargins joks šlapimo nelaikymas po gimdymo.

Dovilė iš Naujųjų Panerių:

Būtų liūdna, jei nebūtų juokinga, bet sakyčiau, kad tai ne šlapimo prabėgimas buvo, o tiesiog fontanai. Taip, turėjau šią bėdą itin ryškią – klausiau savęs, klausiau Dievo, už ką man taip? Niekas negalėjo padėti, nes nelaikymas  buvo tokio lygio, jog drabužiai kiauria peršlapdavo net ir su storiausiomis sauskelnėmis. Manau, kad man taip nepasisekė ne be reikalo. Juk sakoma, kad apskritai šis sutrikimas nėštumo metu išsivysto dėl to, kad augantis vaisius spaudžia šlapimo  pūslę, todėl menkas jo judesiukas man iškart sukelia didžiausias problemas. Taigi, po gimdymo  paaiškėjo, iš kur man tokia problema. Ir tikrai – ją man ir siuntė Dievas.  Tai buvo du nuostabūs sūnūs dvynukai. Jeigu vėl taip būtų, kad tapčiau nėščia, leisčiau jiems spardyti tą mano šlapimo pūslę kiek tik širdis geidžia – tegul tik man gimsta vėl toksai turtas.

Nijolė iš Marijampolės

Man būdavo visaip. Kartais tikrai labai vargindavo šlapimo nelaikymas, o kartais jis išvis tarsi kažkur pradingdavo. Tai nepasakyčiau, kad čia kažkaip apskritai galiu kategorizuoti šioje srityje. Tiesa pasakius, labiausiai šlapimas bėgdavo tada, kai jausdavau didelį stresą. Kiek tik lankydavausi pas akušeres, tiek man pranešdavo blogų naujienų. Pavyzdžiui, kaip taisyklė, visada būdavo kažkas ten negerai su ta virkštele. Arba kūdikėlis plūduriuodavo gimdoje apvirtęs. Žinote, kokį stresą tai kelia moteriai, būsimai mamai? Tad natūralu, kad mane kamuodavo šlapimo nelaikymas nėštumo metu, ir šiek tiek po jo. Nors tiesa sakant, kuo daugiau laiko bėgo, tuo rečiau pasirodydavo geltonieji nekviesti svečiai.

Silvija, iš Kauno

Man būdavo labai didelis diskomfortas, ne aš niekada nedrįsdavau niekam nieko apie tai pasakyti. Visada buvau tiesiog drovi šviesiaplaukė, tad šlapimo nelaikymas po gimdymo  man sukėlė daugiausiai psichologinį, o ne fizinį ne komfortą. Aš žinoma vis tiek turėjau pasakyti savo vyrui, tačiau ilgą laiką stengiausi tai nutylėti, todėl tiesiog sakydavau, kad nenoriu su juo turėti jokių lytinių santykių. Ačiū dievui, jis labai supratingas žmogus ir man nepriekaištaudavo.

Paskui pagaliau prisiruošiau pasakyti savo mamai. Jos nenustebino tai, kad mane vargino šlapimo nelaikymas po gimdymo, nes labai daug dalykų mums su sveikata atsitinka panašiai. Mama sako, kad taip gali būti, kad abi turime tą patį kraują, ir tuos pačius genų rinkinius kiekvienoje raudonoje arba baltoje kraujo ląstelėje.

Spausdintuvai ir jų galimybės šiandien

Rašaliniai spausdintuvai

Ar jau girdėjote, kad tokie populiarūs rašaliniai spausdintuvai gali būti nebereikalingi? Technologijoms žengiant pirmyn, naujieji biospausdintuvai kuriami taip, kad galėtų atlikti žymiai daugiau funkcijų nei paprasti spausdintuvai. Lazerianiai ar rašaliniai spausdintuvai gali tik spausdinti ant popieriaus. O štai naujieji ateities įrenginiai bus ne rašaliniai, o spausdins praktiškai bet ką. Internete jau galima pamatyti bandymų, kur tokie išradimai spausdina kėdes ar kitokius paprastus daiktus. Jei šiuo atveju žodis spausdina yra tinkamas vartoti. Vienaip ar kitaip, dar neaišku, ar ši naujovė prigis, ar taip ir liks tik iliuzija, o šiandien populiariausi iš spausdintuvų yra rašaliniai.

Pirmąjį 1951 m. rašalinį spausdintuvą patentavo įmonė „Siemens“. Kaip veikia rašaliniai spausdintuvai? Rašaliniai spausdinimo aparatai gali būti taškiniai arba nenutrūkstamos čiurkšlės. Pastarųjų rašalo čiurkšlė yra valdoma elektrostatinio lauko. Spausdinimo metu reikiami taškeliai specialiomis plokštelėmis nukreipiami į reikiamus lapo taškus, o nepanaudotas rašalas grąžinamas į rašalo gaudyklę. Šie spausdintuvai naudojami tuomet, kai reikalingas didelis spausdinimo greitis arba ketinama spausdinti ant įvairaus paviršiaus. Tačiau naudojantis šiais aparatais, reikia puikiai išmanyti jų veikimo principus, be to, spausdinimas nėra labai švarus. Aparatas daugiausiai gali spausdinti keturias eilutes, todėl dažniausiai šio tipo rašaliniai spausdintuvai yra naudojami brūkšniniams kodams spausdinti. Visgi taškinis spausdinimas pramonėje ir buityje naudojamas dažniau. Nesvarbu ar tai bus canon rašaliniai spausdintuvai ar hp rašaliniai spausdintuvai, visi jie veikia vienodu principu. Beje, jie taip pat dirba labai tyliai ir kokybiškai.

Dar viena spausdintuvų rūšis – spalvoti rašaliniai spausdintuvai. Jie veikia panašiu principu kaip ir paprastieji, tačiau spausdina geriau už adatinius. Kiekvienai spalvai yra atskiri rašalo stulpeliai su mažais purkštukais, kurie valdomi elektros signalo. Rašalas gali būti naudojamas skystasis arba plastiškasis. Skystasis rašalas purškiamas tolygiai arba tam tikrais impulsais. Spalvotai spausdinančius spausdintuvus dažniausiai naudoja tie žmonės, kurie nespausdina begalės įvairiausių didelės apimties darbų, kadangi jie atlieka darbą penkis kartus lėčiau už lazerinius spausdintuvus.

Kita populiari spausdintuvų rūšis – nespalvoti arba spalvoti lazeriniai spausdintuvai. Tai tarsi rašalinių spausdintuvų naujasis variantas. Jie dirba kur kas greičiau, kadangi spausdina visą puslapį iš karto. Be to, dažniausiai daugiafunkciniai lazeriniai spausdintuvai ne tik greitai atlieką darbą, bet ir padaro jį itin kokybiškai. Spalvotai atspausdinti atvaizdai būna beveik identiški kompiuterio ekrane esančiam vaizdui ir labai ryškūs. Be to, jų eksploatavimas kainuoja ne taip ir daug, ypač jei neketinate pirkti specialaus popieriaus. Jei spausdinimo įrenginys Jums reikalingas tik retkarčiais, o ne kaip pagrindinis darbo įrankis – tai puikus pasirinkimas. Žinoma, visi žino, kad rašaliniai spausdintuvai pigiau nei lazeriniai, tačiau reikia gerai pagalvoti ir apie kokybę bei darbo greitį. Rašalinį spausdintuvą patariama turėti namuose, kai jis retai naudojamas. Darbe, kai spausdinama daug, reikalingas greitis ir darbo kokybė, o lazeriniai įrenginiai būtent tuo ir pasižymi.

Gerai, kad šiandien yra tokios galimybės ir platus įvairiausios technikos pasirinkimas. Nuėję į parduotuvę ar tiesiog internetu galime užsisakyti pažangiausių technologijų prekes, kurios palengvina mūsų kasdienį gyvenimą. O ar kas nors atsimena senuosius spausdinimo įrenginius ir kaip jie atrodė? Šiandien plačiai naudojami rašaliniai spausdintuvai iš esmės yra senųjų plaktukinių spausdintuvų pakaitalas. Ar kas dar atsimena šiuos įrenginius, kurie buvo sudaryti iš mažų plaktukėlių rinkinio? Jie palikdavo raidės antspaudą ant popieriaus smūgiuodami į jį. Dabar jau net sunku įsivaizduoti, kiek laiko turėjo užtrukti tikrai ilgų tekstų spausdinimas. Šiandien tai jau tik malonūs atsiminimai, nes visada smagu prisiminti praeitį, kai gyvename geresnėje ateityje. Dabar jau galime rinktis: rašaliniai spausdintuvai ar lazeriniai, paprasti ar spalvoti ir pan. Nors, žinoma, negali žinoti, gal šiandien nepamainomi šie įrenginiai bus pamiršti netolimoje ateityje, o žmonės, naudodami naujuosius biospausdintuvus, taip pat atsimins mūsų naudotus įrenginius ir negalės suprasti, kaip mes išgyvenome.

Gražūs nagučiai, neišėjus iš namų

Manikiuras namuose

Visos norime puoselėti savo nagus, bet ne visada turime galimybę lankytis pas specialistus grožio salonuose. Jei pačioms pasidaryti manikiūrą trūksta žinių, keli patarimai tikrai pravers ir parodys, kad manikiuras namuose gali būti ne blogesnis nei pas specialistą.

Reikalingos priemonės, kurias būtina turėti

Jums neišvengiamai reikės odeles minkštinančio aliejaus, dildės, medinės mentelės odelėms nustumti, dildės, vatos, nagų stipriklio, lako pagrindo, pasirinktos spalvos lako. Tobulas manikiuras jus džiugins tik tada, kai laikysitės visų taisyklių ir svarbiausia, skirsite jam pakankamai laiko, neskubėsite. Viską reikia daryti labai kruopščiai. Namuose raskite patogią vietą, kur netrūksta šviesos.

Darbo eiga

Darbo eigą galite rasti ne tik aprašytą, bet ir nufilmuotą internete. Kaip daromas manikiuras namuose youtube svetainėje rasite ne vieną filmuką su išsamiais paaiškinimais. Manikiuras turi tam tikrą darbų eiliškumą. Tai ne tik taisyklės dėl pačių taisyklių, bet patarimas, norint pasiekti džiuginančių rezultatų.

1 žingsnis. Jei reikia, kruopščiai nuvalykite seną laką ir patepkite apynages aliejumi, kad odelės suminkštėtų.

2 žingsnis. Dilde suteikite nagams reikiamą formą. Svarbu, kad nagai būtų sausi. Dildykite nagus tik viena kryptimi. Tuo manikiuras namuose tikrai nesibaigia. Atlikus šiuos veiksmus, patariama nagų odeles patepti specialiu minkštinamuoju kremu ir pamerkti rankas šiltame vandenyje bent kelioms minutėms.

3 žingsnis. Atstumkite odeles mediniu pagaliuku, tik jokiu būdu nekarpykite (karpomos odelės atauga daug greičiau). Namuose šią procedūrą galite padaryti ir kaskart išsimaudžius. Švelniai rankšluosčiu galite atstumti odeles ir taip sulėtinti jų augimą ant nago.

4 žingsnis. Šepetėliu nuvalykite visus nagus, taip pašalinsite odelių likučius, švariai nusiplaukite rankas ir dar kartą nagus nuvalykite lako valikliu. Lakas ilgai nesilaikys, jei nagai bus riebaluoti. Grazus manikiuras namuose gali pareikalauti daugiau laiko, nes viską darysite pati, tačiau tai tikrai nereiškia, kad gausite prastesnį rezultatą.

5 žingsnis. Nagus nulakuokite nagų lako pagrindu. Jis skirtas tam, kad ilgiau laikytųsi spalvotas lakas, bei tam, kad jo pigmentai nepaliktų dėmių ant paties nago. Laką tepkite 2- 3 judesiais, nebraukykite daug kartų. Manikiuras atrodys nedailiai, jei lakas pasidengs netolygiai.

6 žingsnis. Tepkite pasirinktos spalvos laką. Jei norite, kad spalva būtų intensyvesnė, galite tepti kelis sluoksnius, tik prieš tai buvusiam leiskite visiškai išdžiūti. Stenkitės, kad sluoksniai būtų kuo plonesni. Manikiuras namuose šiame žingsnyje turi didesnį pliusą, nei darant jį grožio salone, nes niekam nereikia skubėti, galite leisti lakui ramiai išdžiūti.

7 žingsnis. Užtepkite nagų lako apsauginį sluoksnį. Jis yra tvirtesnis nei kiti, todėl ne tik apsaugos lako spalvą, bet ir nagus.

Pasipraktikavusios ir įgudusios daryti paprastą manikiūrą, galite pabandyti ir sudėtingesnį, su nagų daile ar net prancūzišką. Prancuziskas manikiuras namuose taip pat galimas, parduotuvėse parduodami netgi specialūs priemonių rinkiniai būtent šiam manikiūrui. Tradicinis prancūziškas manikiūras yra šviesių spalvų su baltais nagų galiukais, tačiau galima varijuoti ir kitomis spalvomis. Merginų mėgstamas derinys yra spalvotas nagų lakas su blizgiais galiukais. Tai jau jūsų fantazijos erdvės. Nagu manikiuras namuose yra puiki galimybė eksperimentuoti.

Manikiuras namuose gali tapti ir nedidelio uždarbio šaltinis. Vis dažniau šio meno pramokusios moterys priima savo drauges ir pažįstamas namuose. Tam reikia pradinių investicijų visoms priemonėms, lakams susipirkti, bet laikui bėgant, tai atsiperka ir netgi galima užsidirbti. Taigi, manikiuras namuose gali būti daromas ne tik sau, taupant išlaidas apsilankymui grožio salonuose, bet ir nedideliam papildomam uždarbiui gauti.

Linksmos dovanos ir jų idėjos

Linksmos dovanos

Šventės yra puikus laikas parodyti dėmesį savo draugams ir artimiesiems. Tačiau dažnai iškyla didžioji dilema: ką padovanoti? Ne visi gali pasigirti lakia fantazija ir neišsekančiomis idėjomis, todėl šiandien siūlome pasvarstyti apie linksmas dovanas ir jų idėjas. Kuo linksmos dovanos pranašesnės už praktiškas? Tuo, kad jos iš tiesų gali pradžiuginti žmogų, suteikti jam teigiamų emocijų, taip pat tokios dovanos parodo, jog iš tiesų galvojote apie dovanos gavėją, o ne tiesiog nupirkote pirmą pasitaikiusį daiktą išpardavime.

Smagios dovanų idėjos įvairioms progoms

Perkant dovaną Kalėdoms ar Valentino dienai, patartina pagalvoti apie šiltas ir jaukias dovanas. Tai tokios šventės, kurios alsuoja meile ir jaukumu, tad norisi, kad ir dovana bylotų tą patį. Ką pasirinkti šiai progai? Žiemos šventėms puikiai tinka šiltos pirštinės ar juokingos pūkuotos kepurės su žvėrelių akcentais. Jos gali būti su meškiuko ausytėmis ar zuikio nosimi. Tokia dovana tikrai nudžiugins Jūsų artimą žmogų. Meilės dienai patartina rinktis minkštas juokingas šlepetes tarsi lokio pėdas ar taip pat padabintas įvairiais žvėreliais bei animaciniais herojais. Tokios linksmos dovanos vaikinui ar merginai tikrai pakels nuotaiką.

Nežinote, kokios linksmos dovanos gimtadieniui norėtų Jūsų draugas ar giminaitis? Pamėginkite užsakyti gimtadienį švenčiančio asmens šaržą. Tai šauni idėja tam, kuris mėgsta pasijuokti ne tik iš kitų, bet ir iš savęs. Profesionalus dailininkas gali nupiešti šaržą pagal Jūsų nusiųstą draugo nuotrauką. Tokia paslauga kainuoja nedaug, atliekama greitai ir tikrai turi puikų poveikį.

Vestuvės – didžiulė šventė. Joje visad skamba juokas ir sveikinimai. Nežinote, kokios linksmos idėjos tinka šiai progai? Patyrę vestuvių šventėjai greitai Jums atsakys, kad tokių idėjų begalė. Vestuvininkams tinka linksmos knygelės apie vaikų auginimą, įvairūs juokingi virtuvės rakandai, naktiniai marškiniai dviems, vaikiški čiulptukai, plyta pirmojo namo pamatams ir įvairūs kiti, atrodo, paprasti daiktai. Svarbiausia, kaip dovana bus įteikta ir kokią idėją jai pritaikysite.

Dar viena gausi dovanų grupė – tai linksmos dovanos draugams. Jų taip pat gali būti pačių įvairiausių. Ypač naudinga pasidairyti specialiose parduotuvėse, kur parduodamos linksmos dovanos. Draugams tinka įvairiausios idėjos: skraidantis žadintuvas, didžiulis žiebtuvėlis, nepadorius garsus skleidžiantis raktų pakabukas, magiškas kamuolys, žinantis atsakymus į visus klausimus, žaidimai su stikliukais ir kt. O gal Jūsų draugas labai kuklus ir prieš šventę pareiškė, kad jam dovanų visai nereikia? Dovanų parduotuvėje galite nupirkti dovaną ir tokiam draugui. Tai plastikinė tuščia dėžė su užrašu „Niekas“.

Svarbu ne tik pati dovana

Norint nustebinti ir prajuokinti draugą ar artimą žmogų, nepamirškite, kad linksmos dovanos vyrui ir linksmos dovanos merginai gali labai skirtis. Tai, kas nudžiugins vyrą, dažnai moterį gali įžeisti. Todėl idėjas, o ypač linksmas, reikia apgalvoti labai gerai. Tokios staigmenos turi ne tik atspindėti gavėjo asmenybę, bet ir pritikti prie jo humoro jausmo, tad rinkitės labai atsargiai.

Kur įsigyti linksmų dovanų? Tai jau minėtose specialiose parduotuvėse, taip pat labai dažnai perkamos linksmos dovanos internetu. Čia galite rasti pačių netikėčiausių idėjų dovanoms, išsirinkti sau tinkamiausią, užsakyti ir gauti prekę jau tiesiai į namus. Linksmos dovanos internetu yra patogu ne tik dėl pristatymo į namus, bet ir todėl, kad vienoje vietoje galite rasti daug šaunių idėjų bei patarimų. Taip pat sutaupyti nemažai laiko ir jėgų.

Nepamirškite, kad bet kokia dovana privalo būti dailiai supakuota. Tai labai svarbu, tad net jei nupirkote tikrai šaunią dovaną, nepatingėkite jos apvynioti dailiu popieriumi ar bent išrinkti gražų maišelį. Prieš teikiant dovaną, pasirepetuokite kalbą, nes svarbiausia linksmos dovanos dalis – įteikimas. Staigmenos idėja turi būti atskleista teikiant, kad gavėjas neliktų nesupratęs, o išties patirtų džiaugsmą ir nuostabą.

Baldai pigiam remontui

Naudoti baldai

Virtuvė yra labai svarbi namų vieta. Nesvarbu, ar joje yra nauji, ar naudoti baldai, virtuvė yra ta erdvė, kur šeima mėgsta susirinkti, leisti laiką, valgyti, gaminti, netgi dirbti. Kiekviena šeimininkė svajoja apie didelę ir erdvią virtuvę, kur galima laisvai judėti, patogiai gaminti, kartais net ilsėtis. Kad taip būtų, reikia gerai apgalvoti virtuvės išplanavimą, baldų vietas, valgymo ir gaminimo erdves. Norite nebrangiai ir kokybiškai įsirengti virtuvę? Jums bus naudingi naudoti baldai. Naudoti baldai vilniuje ar bet kokiame kitame mieste yra populiarūs ir parduodami įvairiose vietose. Jei nenorite virtuvės remontui išleisti daug pinigų, naudoti baldai yra puikus pasirinkimas.

Naudoti baldai kaune

Nesvarbu, kokiame mieste gyvenate, naudoti baldai yra parduodami visur. Populiariausia vieta – tai specialios naudotų baldų parduotuvės. Šiose parduotuvėse rasite viską taip pat kaip gamintojų parduotuvėje, tik čia parduodami baldai jau bus naudoti. Tokios parduotuvės yra labai patogios vien todėl, kad patys galite apžiūrėti Jus dominančius baldus, įvertinti jų kokybę ir būklę. Ieškant naudotų virtuvės baldų, svarbiausia atkreipti dėmesį į tai, ar baldų stalviršis nesugadintas, ar spintelės yra tvarkingos ir kokybiškos. Jei Jums patikę baldai pagaminti iš medžio masyvo – patikrinkite, ar spintelių durelės neišsiklaipiusios ir negirgžda. Taip pat medinių baldų pavojus – vandens pertekliaus pažeistas paviršius. Į šiuos esminius dalykus reikia ypač atkreipti dėmesį.

Naudoti baldai internetu

Jei esate ypač modernus ir šiuolaikiškas žmogus, greičiausiai ieškodami sau tinkamų baldų pirmiausia užklysite į interneto platybes. Čia parduodami ne tik naudoti biuro baldai, bet ir virtuvės komplektai. Pastarieji, beje, yra labai populiarus pirkinys internete. Jums tereikia surasti gamintojų elektronines parduotuves, kuriose siūlomi jums reikalingi baldai. Jie jau bus naudoti, tad dėl Jums kilusių klausimų geriausia paskambinti interneto parduotuvės administratoriui. Jis visada pasiruošęs atsakyti į visus Jums iškilusius klausimus. Su juo taip pat galėsite pasitarti dėl baldų pirkimo, paklausti apie baldų gaminimą, kilmės šalį, defektus ir kitus Jums rūpimus dalykus.

Dar viena vieta internete, kur galite įsigyti naudotų virtuvės baldų – skelbimai. Daug žmonių įkelia skelbimus, kuriuose parduoda ar kartais net dovanoja savo senus baldus. Dažniausiai tuomet, kai perka naujus ir šie tampa nebereikalingi. Norint įsigyti baldus per skelbimą, geriausia nuvykti ir apžiūrėti savo pirkinį. Kitaip galite likti nemaloniai nustebinti. Visgi naudotas baldas nėra naujas, tad prieš mokant pinigus, geriausia patiems jį pamatyti ir įvertinti. Pardavėjas, norėdamas parduoti prekę, ne retai mėgsta apie ją pasakyti daugiau geresnių dalykų nei iš tiesų vertėtų.

Kodėl patogu pirkti naudotus baldus internete? Nes taip galite sutaupyti daug savo laiko ir jėgų. Internete galite apžiūrėti daug įvairių baldų pasiūlymų, sugaišdami vos keliasdešimt minučių, o štai norint apkeliauti kelias naudotų baldų parduotuves, Jums greičiausiai reikėtų tam paskirti visą dieną. Be to, naudotų baldų pasirinkimas internete dažniausiai yra žymiai didesnis. Interneto platybėse galima rasti fizinių asmenų skelbimų, kur parduodami naudoti baldai klaipeda, Kaunas, Šiauliai ar Vilnius – nėra jau taip svarbu, nes rasti pigesnį, bet tinkamą naudoti baldą galimą rasti visuose Lietuvos miestuose. Jei ieškosite internete baldų Šiauliuose, tuomet į paieškos laukelį veskite naudoti baldai siauliai. Telieka išsirinkti.

Pirkti naudotus baldus, deja, patogiausia yra tiems žmonėms, kurių namuose įrengta standartinių išmatavimų virtuvė. Dažniausiai naudotų baldų parduotuvėse parduodami standartinių išmatavimų naudoti baldai. Žinoma, tarp naudotų baldų galima rasti ir ypač mažoms virtuvėms skirtų arba ypač originalių, tačiau tokių jau reikėtų ilgiau paieškoti.