content top

Kaip dantis išlaikyti švarius ir sveikus ?

toothwhitening_clip_image003Kiekvienas žmogus nori turėti dailią šypseną ir sveikus dantis. Dėje ne visi žino kaip tinkamai pasirūpinti burnos higiena. Klaipėdoje įsikūrusios modernios ir šiuolaikiškos odontologijos klinikos “Dentovita” specialistai pataria kasdien prižiūrėti dantis namuose ir reguliariai lankytis pas odontologą.

Patarimai, kurie padės jums ilgiau išlaikyti dantis sveikus ir gražius:

• Reguliariai valykite dantis. Daugelis žmonių klausia: „Kiek kartų per diena reikia valyti dantis?“. Atsakymas paprastas – tiek kartų, kiek manot esą reikia. Idealiausias variantas bent trys kartai: ryte, po pietų ir prieš miega. Dantų pastą reikėtų rinktis labai atsakingai, geriausia pasitarus su stomatologu.

• Nepamirškite dantų siūlo. Vien tik paprastu dantų šepetėliu nevisuomet įmanoma gerai išvalyti tarpdančių, todėl norint atsikratyti visų maisto likučių ir karieso reikėtų naudotis dantų siūlu.

• Skalaukite dantis dantų skalavimo skysčiu. Dantų skalavimo skystis padeda sumažinti ėduonies riziką, bakterines apnašas, kariesą, dantenų uždegimą ir blogą burnos kvapą.

• Kramtykite gumą po valgio. Dantų šepetėlio greičiausiai nesinešiojate savo rankinėje, bet joje reikėtų visuomet turėti kramtomosios gumos pakelį. Gumą reikėtų naudoti becukrę, skirtą kramtyti po valgio. Specialios gumos, kurios sudėtyje yra danties audinius atstatančio fluoro, galite įsigyti pas odontologą.

• Venkite balinančių pastų ir gazuotų gėrimų. Tokiuose gėrimuose, kaip „Shweps“, „Coca-Cola“ yra daug rūgščių, kurios lėtai reaguoja su dantimis ir tirpina jų emalį. Tokių gėrimų nebūtina visiškai atsisakyti, bet jais nereikėtų piktnaudžiauti. Na, o balinančių pastų reikėtų vengti, nes į jų sudėtį dažniausiai įeina vandenilio peroksidas, įvairios rūgštys, natrio rūgštusis karbonatas (soda) ir abrazyvinės medžiagos.

• Venkite rūkimo ir kramtomo tabako. Tabakas labai silpnina dantis, o ilgai ir daug rūkant ant dantų atsiranda dėmės, pakinta emalio spalva. Taip pat tabakas gali sukelti ir burnos vėžį.

• Sumažinkite vartojamo alkoholio kiekį. Alkoholio vartojimas dirgina dantenas, liežuvio ir burnos audinius, didina ėduonies atsiradimo riziką, todėl alkoholio reikėtų atsisakyti arba vartoti kiek įmanoma mažiau.

Odontologijos klinikos “Dentovita” specialistai sako jog tinkamai prižiūrint dantis namuose, pas juos į kliniką užtektų užsukti vos du – tris kartus per metus. Patyrę ir dėmesingi “Dentovita” specialistai kiekvienam savo klientui patars ir padės tinkamai pasirūpinti savo dantimis namuose.

www.dentovita.lt

Skaityti daugiau

Ilgalaikiai kreditai – kada jie gali būti naudingi

ilgalaikiai kreditaiDažnas žmogus ne visuomet gali gyventi pagal savo poreikius, išsiversti su turimais pinigais, tad yra puiki išeitis – patys įvairiausi kreditai, kuriuos galima paimti numatytajam terminui, kuris atsispindės sutartyje su banku ar kreditus teikiančia bendrove. Kreditų yra pačių įvairiausių, jie keitėsi bėgant laikui ir amžiams, bet kaip vieni patikimiausių ir stabiliausių įvardijami ilgalaikiai kreditai, kartais dar vadinami vartojamaisiais kreditais. Be minėtųjų ilgalaikių kreditų dar egzistuoja ir kreditai būstui, suteikiami laikotarpiui iki kelių dešimtmečių, ir trumpieji kreditai, kurių trukmė yra nuo kelių iki keliolikos mėnesių.,

Tad norint paimti kreditą pirmiausia reikia apsvarstyti, kurios rūšies kreditas yra pats tinkamiausias, tai yra kur yra palankiausios kredito išdavimo sąlygos, kur taikomos pačios žemiausios palūkanos ir panašiai. Kartais kreditą ilgesniam laikotarpiui imti apsimoka kur kas labiau, nei trumpalaikį kreditą. Ilgalaikiai kreditai dažniausiai teikiami laikotarpiui nuo pusės metų iki kelerių metų, tad natūralu, jog ir skolinama pinigų suma bus didesnė nei, pavyzdžiui, imant greitąjį kreditą, skirtą smulkioms reikmėms.

Tikriausiai dažnai kyla klausimas, kurie kreditai kam skirti. Greitieji kreditai skirti staiga pritrūkus pinigų gana smulkioms reikmėms, pavyzdžiui, smulkiam automobilio remontui, brangiems vaistams, sugedus kokiai nors buitinei technikai, svarbiems prietaisams įsigyti ir pan. Ilgalaikiai kreditai tinkami jau kiek didesnėms išlaidoms padengti, pavyzdžiui, sumokėti už vaikų studijas universitete, įsteigti nedidelę įmonę, galbūt įsigyti automobilį ar stambesnės technikos, kuri neš pelną. Visuomet protinga skolintis pinigus tokiems reikalams, kurie ne tik atsiperka, bet ir neša pelną. Pavyzdžiui, investuoti  į ūkio  padargus ir plėsti ūkį. Na o itin didelius kreditus protingiausia imti norint įsigyti butą, namą, sodybą ar kitą vertingą objektą. Pinigų tokiems dalykams vidutines pajamas turintis žmogus sutaupytų tik kone per visą gyvenimą, tad padėti siūlosi nebe kreditus teikiančios bendrovės, bet komerciniai bankai.

Vėl grįžtant prie ilgalaikių kreditų reikėtų paminėti, kad jie suteikiami žmonėms, atitinkantiems standartinius reikalavimus, tai yra žmogus, norintis pasiskolinti pinigų, turi būti dirbantis ir kiekvieną mėnesį gaunantis pastovias pajamas: atlyginimą, stipendiją ir panašiai. Tikėtina, kad kreditas nebus suteikiamas asmeniui, išėjusiam į pensiją. Antra, nereikėtų manyti, kad bus paskolinta bet kokia pinigų suma, kurios jums reikia. Ilgalaikiai kreditai teikiami apskaičiavus mėnesinę sumą, kurią skolinimosi laikotarpiu, fiksuojamu sutartyje, reikės mokėti kas mėnesį. Sistema panaši į sistemą perkant daiktą išsimokėtinai: daikto vertė padalinama į tiek dalių, per kiek mėnesių norite išmokėti visą sumą, kurios tas daiktas vertas.

Beje, reikėtų pakalbėti apie vieną didesnių ilgalaikių kreditų pliusų – jie gali būti suteikiami net neišėjus iš namų. Tereikia kuriuo nors vienu Lietuvos bankų būti sudarius sutartį ir tiesiog būti banko klientu ir turėti elektroninės bankininkystės prisijungimo duomenis. Taip ilgalaikis kreditas jūsų sąskaitą pasieks kur kas greičiau.

Skaityti daugiau

Svetainių rūšys uždarbiui internete

uzdarbis interneteSvetainių tipų ir verslo modelių yra daugybė, jie visi skiriasi savo strategijomis ir siūlomomis paslaugomis. Svarbiausia susikurti savo strategiją pagal poreikius. O kokios jos yra?

Informaciniai puslapiai verslui

Vienas iš populiariausių svetainių kūrimo būdų. Tokių svetainių internete daug, jos siauros specializacijos, siūlančios parduodamą prekę ar paslaugą. Svetainės kuriamos tam, kad pritraukti tikslinę auditoriją pagal siūlomą prekę/paslaugą, o svetainėje visas turinys padarytas taip, kad skatintų užėjusį vartotoją pirkti. Šiems puslapiams svetainių optimizacija būtina, nes tai pats pigiausias reklamos būdas. Bet tai ne pagrindinė reklamos priemonė. Naudojami – naujienlaiškiai, banerinė reklama, blog‘ai ir kt. Šios svetainės neuždirba tiesiogiai iš vartotojų srauto, bet jos uždirba iš perkančių vartotojų.

Blog‘ai

Patys populiariausi blog‘o panaudojimai – asmeninis populiarinimas arba blog‘as rašomas įmonės darbuotojo, skiriamas populiarinti parduodamas prekes ir paslaugas. Turint nusistačius tikslius blog‘o tikslus, nuolant rašant straipsnius, suburiama auditorija, besidominti būtent tame blog‘e rašomomis temomis. Taip garsinamas blogerio vardas ar įmonė. Įmonė pelną gauna pasiūliusi savo prekes/paslaugas. Jei tai atlieka fizinis asmuo nieko neparduodantis, jis garsina savo vardą ir tampa žinomas toje srityje.

Forumai

Tai senas būdas burti bendruomenes, nors socialiniai tinklai atėmė daug auditorijos iš forumų kūrėjų, bet jie vis dar gyvuoja. Forumo paskirtis – suburti tos temos bendraminčius. Forumas uždirba iš susiformavusios tikslinės auditorijos, juose reklamuojasi įmonės teikiančios paslaugas ar prekes naudingas forumo auditorijai. Čia vyrauja banerinė arba netiesioginė reklama. Auditorijai pritraukti būtina SEO optimizacija, bet yra ir kitų reklamos priemonių.

Socialiniai tinklai

Šie portalai po Facebook atsiradimo stipriai pasikeitė, nes šis portalas pakeitė ne tik verslo modelius, bet ir daugelio vartotojų gyvenimo būdą. Jie suburia milžiniškus vartotojų srautus tam, kad jie bendrautų tarpusavyje. O pelnas generuojamas iš reklamos, dažniausiai naudoja banerinę reklama.

Būdų kaip uždirbti internete yra labai įvairių ir į vieną straipsnį nesutilptų juos aprašyti. Koks verslas bebūtų, svarbiausia – lankytojų srautas. Sukurkite jį ir pelnas garantuotas.

Skaityti daugiau

Paskola be uzstato

Paskola be uzstato

Paskola be uzstato

Žinia, kad paskola be uzstato yra nuostabus būdas gauti papildomą sumą pinigų tam, kad būtų galima juos išleisti neįtikėtino grožio, akcijos metu parduodamiems auskarams, tikrai nėra priimtina daugeliui tradicinio mąstymo žmonių. Paprastai yra manoma, jog paskola be uzstato ar su užstatu gali būti išleidžiama tik svarbiam pirkiniui, be kurio beveik nebūtų įmanoma apseiti, tarkime, automobiliui. Visgi žmonėms, kurie mėgsta pirkti, tačiau iš savo nuolatinių pajamų niekaip nesugeba reguliariai atsidėti tam tikros sumos pinigų, atvirkštinis variantas, kai gauta paskola iš karto yra išleidžiama pageidaujamam daiktui, o vėliau ji yra grąžinama skolintojui kas mėnesį pervedant dalį šios skolos, paprastai būna daug priimtinesnis – reikalaujantis mažiau pastangų. Taigi, ar tokio tipo pirkėjui yra naudingos imamos paskolos be uzstato, taip pat ar vėliau jos nesukelia tam tikrų finansinių nesusipratimų?

Tikriausiai sunku nustebinti bet kurį žmogų, jog egzistuoja tam tikra visuomenės dalis, kuri mėgsta pirkti vien tik dėl pirkimo proceso. Būtent jis šiems žmonėms leidžia atsipalaiduoti po varginančios darbo dienos ar emociškai sudėtingo savaitgalio. Be jokios abejonės, tokie asmenys moka skubiai išleisti visas savo pajamas įvairiems pirkiniams, todėl neretai paskola jiems tampa pačia geriausia drauge. Taip pat nesunku atspėti, jog tokio charakterio žmonės brangina savo daiktus, kad ir kokios menkos vertės jie bebūtų, taigi savanoriškas uzstato pateikimas dažnai prilygsta parduotuvių panaikinimui. Todėl asmenybėms, kurios dievina apsipirkimo procesą dažniausiai būna reikalinga paskola be uzstato, pervedama daugeliui, atitinkančių tam tikras sąlygas. Pirmiausia, yra svarbu, kad paraiškos teikėjas būtų sulaukęs tam tikro amžiaus, dažniausiai – aštuoniolikos metų. Kita reikšminga sąlyga yra tai, jog žmogus gautų tam tikro dydžio reguliarias įplaukas. Juk kadangi uzstato nereikalaujama, kaip kitaip galima būti tikram, jog visa suma su palūkanomis bus grąžinta reikiamu laiku? Trečia, itin svarbu, kad būsimas skolininkas pasižymėtų tvarkinga kreditų grąžinimo istorija, tai yra, anksčiau visada reikiamas sumas pervesdavo nevėluodamas, nepraleisdamas paskutinio termino bei neišsisukinėdamas. Visos šios sąlygos su didesniais ar mažesniais pakeitimais paprastai galioja visose bendrovėse, teikiančiose skolinimo paslaugas. Dažniausiai jos būna pagrindinės, juk jeigu aš suteikiu paskola be uzstato, turiu žinoti tokius svarbius dalykus kaip skolininko amžius, kurio dėka jis gali atsakyti už savo prisiimtus finansinius įsipareigojimus, galimybės grąžinti pinigus ar pati elementariausia atsakomybė. Tiesa, išimtimi galima laikyti paskola be uzstato bedarbiams, kadangi pastarieji dažnai turi žemesnes nei įprastai pajamas ir gali netenkinti tam tikrų sąlygų. Visgi, tariantis tiesiogiai su skolinančių pinigus įmonių konsultantais bei pateikus įvairius argumentus bei garantijas galima ganėtinai nesunkiai gauti paraiškos patvirtinimą ir greitą asmeninės sąskaitos papildymą.

Taigi, daugeliui žmonių vartojamoji paskola be uzstato toli gražu nėra neverta rizikos paslauga. Juk vieni asmenys tam, kad atsipalaiduotų kopia į kalnus, kiti – leidžiasi į žygius dviračiu, treti – žaidžia šachmatais, o ketvirta grupė žmonių galbūt geriausiai pradangina įtampą vaikštinėdami po parduotuves ir rinkdamiesi dailius pirkinius. Paskola be uzstato jiems tampa tarsi dviratis prisiekusiam keliautojui minant pedalus. Juk ir pasiskolinti pinigai, ir dviratė transporto priemonė tampa įrankiu tam, kad būtų galima pasisemti daugybę teigiamų emocijų, pabėgti nuo rūpesčių lavinos bei atgal į kasdienybę sugrįžti pailsėjusiam ir kupinam naujų idėjų. Žinoma, paskola be uzstato reikalauja, kad skolininkas atitiktų tam tikras sąlygas kurios paprastai visose atitinkamo pobūdžio įmonėse mažai kuo tesiskiria. Juk niekas nenori įsiskolinimų, suteikiančių ne naudos, o problemų. Taigi, paskola be uzstato yra puiki galimybė puoselėti savo asmeninį gyvenimo būdą tokiu būdu galbūt netgi išvengiant depresijos.

Skaityti daugiau

Iškelti internetinę svetainę į pirmas pozicijas paieškos sistemose, tai procesas reikalaujantis ne tik žinių.

Žinomos paieškos sistemos tokios kaip: Google, Yandex, Yahoo, Mail ir kitos. Robotai indeksuojantys Jūsų svetainę į kuo aukštesnes pozicijas paieškoje pagal tam tikrą raktinį žodį, frazę ar žodžius, frazes, kurie yra svarbūs ir atneštų didžiausios naudos pagal Jūsų teikiamas paslaugas (-ą) ar parduodamas (-us) prekes, produktus, pirmiausia atkreipia dėmesį į tekstų apimtį ir jų unikalumą, informacijos atnaujinimą.

Dauguma žmonių pirmiausiai ieško paslaugų, prekių, produktų ar informacijos per įvairias paieškos sistemas.

Taip pat dauguma žmonių neperžiūri visų pateiktų puslapių paieškoje, jie peržiūri pačius pirmus iš visų pateiktų. Jei Jūsų svetainė bus ne pirmuose paieškos puslapiuose, o paskutiniuose, tai didžioji dalis, galimų Jūsų vartotojų ar klientų, apie Jus nieko ir nesužinos.

Todėl mes galime padėti Jums iškelti Jūsų puslapį paieškos sistemose į pirmų puslapių pozicijas paieškoje pagal Jūsų svetainės ar veiklos apibūdinimo raktinį (-ius) žodžius, frazes.

Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį, kad sudarant raktinius žodžius, yra svarbūs pagal užklausimų dažnumą ( žemo dažnumo, vidutinio dažnumo ir aukšto dažnumo užklausimai). Raktiniai žodžiai, frazės yra skirstomi pagal abstraktumą, konkretumą, nuo to būtent ir priklauso raktinių žodžių užklausimo dažnumas.

1. Jei tai abstraktus užklausimas, kurio reikšmė galėtų būti naudojama ne sukonkretinant paslaugos ar prekės, tokie užklausimai naudojami dažniau, todėl jie vadinami aukšto dažnumo užklausimais.

PVZ.: “vežame” (vežti galime daug ką, todėl jie ir vadinami aukšto dažnumo užklausimais).
2. Sukonkretizavus užklausimą, kurio reikšmė labiau konkretizuojama su ieškoma paslauga ar preke vadinami vidutinio dažnumo užklausimais.
PVZ.: “vežame baldus” (toks užklausimas paieškoje labiau konkretizuojamas, ko vartotojas ieško paieškoje, todėl ir vadinami vidutinio dažnumo užklausimais).
3. Įvedus paieškoje ko mes konkrečiai ieškome, tokie užklausimai vadinami žemo dažnio užklausimais.
PVZ.: “vežame baldus Vilniuje” (tokie užklausimai paieškoje yra visiškai aiškūs ir konkretūs ko ieško vartotojas, todėl tokie užklausimai ir vadinami žemo dažnumo užklausimais.

Mūsų siūlomų paslaugų kainos TOP pasiekimui pagal raktinius žodžius:

Vienkartinis mokestis 6 mėnesiams su 5 pasirinktais raktiniais žodžiais 1000 Lt.
Vienkartinis mokestis 6 mėnesiams su 10 pasirinktais raktiniais žodžiais 1900 Lt. 

Norėdami papildomai pridėti raktinių žodžių, kiekvienas papildomas raktinis žodis mėnesiui jums kainuos 20 Lt.

Kiekvieną mėnesį pateikiame ataskaitas (pozicijų pokyčio diagramose), apie pokyčius paieškos sistemose ir užimamas pozicijas.

Taip pat padėsime pasirinkti raktinius žodžius.

Neapsiimame ir nerekomenduojame optimizuoti svetainės paieškos sistemose trumpiau nei 6 mėnesius.

Užsakant paslaugas metams ar ilgesniam laikotarpiui pritaikysime papildomas nuolaidas:

Užsakant 5 raktinius žodžius pritaikysime 1 mėnesio nuolaidą.
Užsakant 10 ir daugiau raktinius žodžius pritaikysime 2 mėnesių nuolaidą.

Jaunoms interneto svetainėms pradžioje siūlome užsisakyti kitų mūsų siūlomų paslaugų. Naujai sukurtos svetainės dažniausiai būna neįregistruotos nei paieškos sistemose, nei kažkur paskelbta informacija apie jas. Todėl tokios svetainės topuose išsikelia per daug ilgesnį laiko tarpą, nei pusmetį ar metus veikianti svetainė. Nes jaunoms svetainėms trūksta autoritetiškumo paieškos sistemose

Po iškėlimo į TOP pozicijų termino pabaigos, paslaugas galima pratęsti arba ne. Pozicija paieškos sistemose išsilaiko nuo 1 iki 4 mėnesių be paslaugų pratęsimo, bet šis laikotarpis gali ir trumpėti ir ilgėti dėl įvairių dalykų: konkurencingumo, informacijos atnaujinimo ir kitokių reikšmingų paieškos sistemose dalykų.

Skaityti daugiau
3 iš 7«...234...»

content top